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👋 Hallo ich bin Johanna

Ich betrachte in meinem Coaching das Zusammenspiel aller wichtigen Bereiche der Gesundheit, die für mehr Wohlbefinden und mehr Lebensqualität bedeutsam sind.

Sie kennen sicherlich das Gefühl, wenn eine Idee in Ihrem Kopf herumschwirrt und Sie spüren, dass Sie sie einfach umsetzen müssen. So war es mit meiner Fahrradtour und so ist es mit meinem Gesundheitscoaching.

Mein Herzenswunsch ist es, dass Sie dieses tiefe Verständnis erleben, das Bewusstsein dafür, was für Ihre Gesundheit von essentieller Bedeutung ist und welche Bedürfnisse Ihr Körper hat. Ebenso möchte ich Ihnen aufzeigen, dass selbst bei einer bestehenden Krankheit ein Mehr an Lebensqualität und Wohlbefinden möglich ist. Ich bin zutiefst davon überzeugt, dass es Wege gibt!

Über mich

Ganzheitlicher Gesundheitscoach

Ernährungsberaterin

Ernährungsberaterin für Kinder und Jugendliche

Ergotherapeutin

Treffen diese Aussagen auf Sie zu?

"Ich möchte meinen Körper (wieder) verstehen und ihm vertrauen können.“

"Ich möchte Strategien an die Hand bekommen, mit denen ich selbstbestimmt meine Gesundheit positiv beeinflussen kann.“

"Ich möchte verstehen welche Dinge für meinen Körper wirklich wichtig sind.“

"Ich fühle mich nicht wirklich krank, aber dennoch habe ich das Gefühl „da ist noch Luft nach oben.“

Ganzheitliche Gesundheitsberatung für den Alltag

Durch meine ergotherapeutische Ausbildung habe ich mir bestimmte Fachkompetenzen angeeignet, die sowohl auf medizinischer und sozialwissenschaftlicher Ebene liegen. Außerdem bin ich mit der Vielschichtigkeit von Krankheiten und ihren Konsequenzen vertraut.

Dank meiner Qualifikationen und meiner ergänzenden Weiterbildungen bin ich in der Lage, ein umfassendes Verständnis von ganzheitlicher Gesundheit zu entwickeln und Ihnen Wege aufzuzeigen, wie Sie mehr Gesundheit in Ihr Leben integrieren können.

Ich betrachte in meinem Coaching das Zusammenspiel aller wichtigen Bereiche Ihrer Gesundheit, die für mehr Wohlbefinden und mehr Lebensqualität bedeutsam sind.

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Ernährungsberatung für Kinder und Erwachsene, auch als Familienberatung möglich

In meiner Ernährungsberatung steht die individuelle Betreuung von Kindern und Erwachsenen im Fokus. Gemeinsam entwickeln wir Strategien, um eine ausgewogene Ernährung nahtlos in den Alltag zu integrieren. Spezielle Beratung für Jugendliche fördert gesunde Gewohnheiten und ein positives Verhältnis zur Ernährung. Mein Ziel ist es, Sie und Ihre Familie auf dem Weg zu einem gesünderen und glücklicheren Leben zu unterstützen.
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Kochabenteuer für Kinder in einer Gruppe oder für Familien

Erleben Sie das 'Kochabenteuer für Kinder', das soziale Kompetenzen, Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen fördert. Wir erkunden gemeinsam, welche Lebensmittel echte Superkräfte haben und setzen dieses Wissen in der Praxis um. Unsere spielerische Herangehensweise schafft positive Essenserlebnisse und fördert eine gesunde Beziehung zur Ernährung. Geben Sie ihrem Kind die Möglichkeit diese kulinarische Reise zu starten bei dem gleichzeitig die gesamte Entwicklung unterstützt wird.
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Einkaufstraining (Ich gehe mit Ihnen gemeinsam einkaufen und unterstütze Sie vor Ort)

Wir kennen es alle. Das Einkaufen im Supermarkt bringt eine enorme Anzahl an verschieden Reizen mit sich. Man kann schnell den Überblick verlieren und in Stress geraten. Und am Ende kauft man Dinge, die man eigentlich nicht kaufen wollte.
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Gesundheitsvorträge (Kindertagestätten, Familien, Unternehmen etc.)

Vorträge in Kindertagestätten oder Schulen. Wir alle wissen, um die Bedeutsamkeit der Gesundheit unserer Kinder. Ich veranstalte Vorträge über gesunde Ernährung und Nährstoffversorgung für Kinder. Auch spielt die Ernährung vor und während der Schwangerschaft eine große Bedeutung. In familiärer Atmosphäre oder im Unternehmenskontext können Sie von maßgeschneiderten Vorträgen profitieren. Investieren Sie in die Gesundheit Ihrer Familie oder Mitarbeiter.
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Johanna Zibuschka

Gesundheitscoach

Ich bin auch online verfügbar

😊 15 Minütiges kostenloses Erstgespräch

Tragen Sie sich gerne zu einem passenden Termin in meinem Kalender ein. Ich werde mich dann bei Ihnen melden.

Ihre Vorteile, wenn Sie mit mir zusammen arbeiten:

⚖️ Ganzheitlicher Ansatz:

Ich betrachte die Gesundheit und das Wohlbefinden ganzheitlich, was bedeutet, dass ich verschiedene Aspekte wie Bewegung, Ernährung, Regeneration, Psyche und soziales Umfeld in meine Beratung integriere.

🎯 Individuelle Anpassung:

Mein Ansatz ist maßgeschneidert auf Ihre persönlichen Bedürfnisse und Ziele. Ich arbeite eng mit Ihnen zusammen, um sicherzustellen, dass unsere Maßnahmen perfekt auf Ihre Situation abgestimmt sind.

✔️ Praktische Umsetzbarkeit:

Die von mir empfohlenen Strategien sind im Alltag gut umsetzbar.

👨‍👩‍👦‍👦 Kinder- und familienfreundlich:

Ich verfüge über Kenntnisse und Erfahrung im Umgang mit Kindern und Erwachsenen. Mein Angebot ist darauf ausgerichtet, Kindern und ihren Eltern dabei zu helfen, gesündere Entscheidungen zu treffen und sich wohler zu fühlen.

🤹🏼‍♂️ Interaktive Ansätze:

In meiner individuellen Beratung, Gesundheitsvorträgen und unterhaltsamen Kochabenteuern machen Sie positive Erfahrungen, denn ich setze auf interaktive und unterhaltsame Methoden, um das Lernen zu fördern und positive Erfahrungen zu schaffen.

🪄 Verständnis und Empathie:

Ich begegne Ihnen mit Verständnis und Empathie.

🦎 Flexibilität:

Online und vor Ort biete ich verschiedene Dienstleistungen an, um Ihren Bedürfnissen gerecht zu werden.

🚀 Langfristige Erfolge:

Gemeinsam erreichen wir langfristige positive Veränderungen in Ihrer Gesundheit und Lebensqualität.

🕸️ Wertvolles Netzwerk:

Durch meine Mitgliedschaft in der pur-Akademie und in einem deutschlandweiten Gesundheitsnetzwerk aus anerkannten Gesundheitsberatern, Mikronährstofftherapeuten und weiteren Spezialisten habe ich Zugriff auf die aktuellsten Informationen und neuesten Erkenntnisse, die Ihnen in meiner Beratung direkt zugutekommen.

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